主頁 » Blog » 問問自己,你值得嗎?

問問自己,你值得嗎?

任何人都告訴你,有一個快速解決方案或奇蹟,可以讓你毫不費力地超級瘦身。

你聽到了嗎? 他們在騙你。

事實是,在減肥方面絕對沒有快速修復或奇蹟。 有很多工具可以添加到你的武器庫中:好的食物。 健身器材。 補充。 水。 這些東西都可以幫助你,但沒有一個人是奇蹟還是快速解決。 事實是,只有 減肥和保持關閉的關鍵。 只要 你必須擁有的工具才能健康。 它不能被購買。 它不是以藥丸的形式出現的。 你不能通過電視購物節目獲得它。 事實是,你現在已經擁有它了,就像你閱讀這篇文章一樣。

它在你的耳朵之間。你值得嗎?

你的腦。 唯一讓你從成功的減肥和健康的生活方式中恢復過來的是你的想法。 這是告訴你,你真的 需要 第二次幫助土豆泥。 這是告訴你,你太累了,不能走下沙發和鍛煉。 這是告訴你,你會失敗的事情。

但是,你的大腦也會告訴你,你可以做到這一點,你不必吃那個蛋糕,它會告訴你,你可以爬上那段樓梯。 你的大腦也會告訴你,你是值得的......如果你訓練你的大腦,讓自己的積極言談。 只有讓自己的頭腦意識到自己值得快樂和健康,才能實現減肥。 你的大腦是你減肥鬥爭的奇蹟。

所以,問問自己:你值得嗎?

發表評論

隱私政策/加盟信息披露:本網站可能會收到來自推薦鏈接的購買報酬。 Fitness Rebates是亞馬遜服務有限責任合夥人計劃(Amazon Services LLC Associates Program)的一名參與者,該計劃是一個聯盟廣告計劃,旨在為網站提供一種通過廣告和鏈接到Amazon.com來賺取廣告費的方法。 看到我們的“私隱條款“頁面獲取更多信息Google,Inc.及其附屬公司提供的任何廣告都可以通過Cookie進行控制,這些Cookie允許Google根據您訪問本網站和使用Google廣告服務的其他網站展示廣告。